松田スポーツ　　　　　　　　　　　Owani ノルディックサポート

2010.10.17　島田・早瀬野ウォーク　（ 15 km / 10 km ）　

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※イベントは終了いたしました

開催日

2010年10月17日（日）

集合時間

午前8時受付～（9時00分出発）

集合場所

大鰐町地域交流センター鰐come [アクセスマップ]

参加資格

健康な方であればどなたでも参加できます。
※小学生以下は保護者同伴願います。

その他

終了予定　13時
雨天決行

タイムスケジュール

8:00 ～ 8:30	受付（鰐come）
8:30 ～9:00	準備運動初心者のためのワンポイントレッスン
9:00 ～	ウォーキング開始
ウォーキング予定コース　[15㎞コース]　鰐come ～島田温泉～鰐come 　[10㎞コース]　鰐come ～ひばの国～鰐come
～ 12:00 （予定）	解散鰐comeから、豚汁がふるまわれます

　※途中折り返し地点に給水所を準備いたします

※今回も山内整形外科院長先生がサポートしてくれます

申し込み方法と注意事項

[持ち物]
ノルディックウォーキングポール（レンタルあり）、動きやすい服装、運動靴、帽子、飲み物、防寒具or雨具（カッパ）等

※両手がフリーになるよう、必要な方はウェストバッグ・リュック等をご利用ください

[参加費]
￥1,000円（鰐come入浴券・保険料として・当日徴収いたします）
ポールレンタル￥500円

※数に限りが有りますので申し込みの際に予約してください

[申込み受付期間]

2011年9月16日（金）から 2011年10月14日（金）　※必着

※定員100名になり次第締め切りとなります

[申込方法]

所定の申込用紙にご記入の上、ＦＡＸかメールにてお送りください

「お名前・性別・住所・電話番号・メールアドレス・必ず連絡のつく緊急連絡先（携帯電話）・レンタルポール希望の有・無」を明記願います

申込書20101017.doc

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申込書20101017.pdf

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申し込み、お問い合わせは、

ノルディックウォーキングで楽しく健康作り♪
OWANI ノルディックサポート

代表　松田秀樹（松田スポーツ）

Tel 0172-48-2945　Fax 0172-48-4030
E-mail matsuda.sports(a)gmail.com

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